I raggi infrarossi sono percepiti dal corpo umano sotto forma di calore, ma non sono visibili ad occhio nudo. A differenza della sauna finlandese classica, che funziona riscaldando l’aria interna della stanza, le lampade ad infrarossi riscaldano il corpo penetrando direttamente sotto pelle, nei tessuti. In questo modo, attivano l’espulsione delle impurità attraverso la sudorazione. Permettono inoltre un rilassamento dei muscoli e un aumento della circolazione sanguigna. La profondità di penetrazione dipende dalla lunghezza d’onda dei raggi IR. Dal mercato “home”, le saune infrarossi sono preferite alle saune tradizionali, perché non creano uno shock termico al corpo, ma lo riscaldano gradualmente. Il loro uso ha trovato un forte consenso anche tra medici e specialisti del settore che ne suggeriscono l’uso anche a persone con lievi problemi cardiaci o venosi. Sono inoltre molto indicate anche per i bambini, che le possono utilizzare in tutta tranquillità. Lo spettro infrarosso è adattato ottimamente alla pelle umana. Un sano e confortevole modo per rilassarsi.
